お疲れ様です✨ 今日はランランランについて語らせてください お題で書いたように通勤ランを初めたのは、冬と夏の体重差が7キロくらいあったのと、サーフィンした次の日の太もも疲労がヤバかったので、8年前くらいから片道2.5キロ往復5キロの通勤ランを開始 …